ЧАЙНАЯ "ЧАВАН"
ПН-ПТ 17:00 - 22:00
СБ-ВС 12:00 - 22:00
Приглашаем на практику внимательного чаепития
28 марта в 13:00 приглашаем вас на практику внимательного чаепития с Василисой Анищенко — сертифицированным инструктором практик осознанности (mindfulness).

Внимательное чаепитие — это соединение чая и практик осознанности. Простой и красивый способ «приземлиться в тело» и сонастроиться с собой.⠀Простой, потому что чай сам приглашает побыть с ощущениями, приглашает в игру. Это как калейдоскоп вкусов, запахов, звуков, тактильных переживаний, которые нужно лишь замечать.

Такое чаепитие позволяет замедлиться и насытиться простыми ощущениями.

Что будет?

- настройка телесности и внимания, формальная практика mindfulness
- два вида вкусного и интересного чая и его исследование
- теплое пространство контакта с собой и другими

Чему можно учиться в процессе?

- собирать, направлять, переключать и расширять внимание
- лучше чувствовать тело, присутствовать в теле
- настраивать ощущения от всех органов чувств
- исследовать сам чай и его «послевкусие»

28 марта, 13.00-15.00

Стоимость участия — 1 000 руб. (чай включён).

Оплата билета по карте Сбербанк:

4276 3801 7136 2317 (Ирина Б.)

Если останутся свободные места, билет можно оплатить на входе.

Адрес: центр «Открытый мир», чайная студия «Чаван», ул. Павловская 18.

+7 (917) 578-45-25 (Ирина Б.)

Адрес: Москва, Ул. Павловская 18 стр 2, центр развития «Открытый мир»
Тел: +7 (495) 725-58-65


По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом:

E-mail: arenda @om-space.ru
Телефон: +7 (495) 725-58-65
Соцсети: Facebook | Instagram | Вконтакте